sog

maslo kokosowe łyżeczą - mniam mi dziennie jeden SOG na temat wchodzi

dobra to mniej wiecej juz wiem co chce pozostaje kwestia smaku,ma ktos jakies doswiadczenie jesli o to chodzi?zeby pozniej na sucho nie zapijac bo morde bedzie wykrecac..?.. tom q sog

SOG!

sog poszedl ktos zna dalsze?

łaskocze mnie i nie moge sie skupić SOG!

dzięki Hubert...sog nie wchodzi , ale masz całusa :* Spróbuję Cię gdzieś indziej złapać to może wejdzie . Nie podoba mi się ten push-press . Pozabijam ludzi na siłowni :D Wygląda jak oszukiwane wyciskanie na barki ;) No ale cóż -spróbuję ;) Opuszczanie na drążku też się zrobi , popooszę jakiegoś pana żeby mnie do góry [...]

Creaeater: Sog

Pavlina SOG

Dobra to narazie WIELKIE DZIĘKI WSZYSTKIM!!! Lecą oczywiście SOG-i Czekam jeszcze na odpowiedz Traktora!!! Pozdrawiam za 6 tyg wrzucę postępy!:)

@creaeater sog za puszkę sfd econo i banany @solaros - A tak w ogóle to fajnie byłoby jakby sfd wypuściło białeczko w puchach np. po 2kg. Zawsze to lepsze niż te worki. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2011-06-16 16:18:36

silną wole masz gratulacje sog xd

Ok to fajnie, różnica spora :) sog za pomoc i nie denerwuj się tak na przyszłość ;]

haha ALBUNDY1 propsy, sog

Pogrom... nie wiem co powiedziec... poprostu od dzis jestes moim sensejem ;D sog

dzięki wszystkim za pomoc , s.m.p.a sog for you :)

możesz napisać po kolei jakie suple brałeś? i ile. Pytam bo jestem tego samego wzrostu , i jak wiadomo lipa z masa :D sog.

Rafalsky89 sog sie usmialem na zakonczenie dnia

Oki powiem tak ułożyłem dzisiaj swój ( no nie całkiem swój bo zaczerpnięty z SFD zapożyczony od "qazar" oto link http://www.sfd.pl/CKD__fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html) Plan Treningowy CKD) proszę nie bijcie jesli nie zgodne z forum to przepraszam Czyli znalazłem to co mnie interesuje:) przerobiłem go troszkę pod siebie i starałem [...]

Nie ma to jak pocieszenie ze strony trenera demolub jestem pod wrażeniem ciężarów i sylwetki sog

Szukam jakiegos STACKa z mala iloscia kreatyny do 120zł, bez kreatyny probowalem juz NOZ IV i White Flood chyba ze cos dobrego jeszcze bez kreatyny jest w tej cenie. SOG za POMOC